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Konfrontation mit
schwieriger Situation Jeder Golfer kennt das. Plötzlich wird man auf seiner Runde mit einer Situation konfrontiert, die das gesamte Spielkonzept durcheinander bringen kann. Es gibt Abschläge mit Wasser vor dem Tee, eine besonders enges Fairway oder wie hier auf diesem Par 3 zwei Schluchten zwischen Abschlag und Green usw. Immer wieder "werfen" Spieler angesichts solcher Situationen ihre Nerven "weg". Denn sie beschäftigen sich geistig hauptsächlich mit dem "trouble": wo der Ball nicht hin soll (ins Wasser z.B.), was man alles nicht tun soll (nach links schlagen) usf. Beschäftigen Sie Ihr Gehirn nicht mit dem was Sie nicht wollen, nicht sollen oder nicht dürfen etc. Ignorieren Sie so gut es geht diese Probleme( Wasser, Schluchten enge Stellen etc.). Konzentrieren Sie sich allein auf Ihr Ziel, das Green , die Fahne etc., wohin Sie Ball schlagen wollen. Machen Sie dieses mentale Training immer wieder auf Übungsrunden. Mit einigem Training werden Sie bestimmten schwierigen Situationen viel cooler entgegentreten und ein besseres Ergebnis erreichen. |