Die richtige Haltung



Grundeinstellung und Fehler

A: Die richtige Grundeinstellung

 

 


B: Fehler: Hände zu nahe am Körper, daher zu wenig Platz zum Schwingen. Man findet nie die richtige Schwungebene. Das Körpergewicht tendiert zu sehr nach hinten.


C: Fehler: Hände zu weit weg vom Körper. Der Oberkörper ist zu sehr vornübergebeugt. Das Gewicht daher zu weit vorne. Die Folge ist schlechtes Gleichgewichtsbefinden. Daraus resultieren zu viele Ausgleichsbewegungen um den Ball treffen zu können.